10/09/14

La mezza di Monza si avvicina e cerco perciò di fare un po’ di velocità con una uscita breve ed intensa, anche per trovare un po’ di fiducia dopo la deludente uscita di domenica 31/08. Perciò il 2/09 solo 5,8 km (due giri “Sacro-Cisano-Pozzo”) in 31’20” (5’24”14 al km). Il giorno successivo 10,82 km tra Roè Volciano e Clibbio, sulla ciclabile della Valle Sabbia, chiusi in 1 ora e 2’ (5’43”81 al km) mentre poi causa impegni vari devo aspettare fino al giorno 8 per correre: 7,7 km a tra Baia del Vento e Casa chiusi abbastanza bene in 44’ netti (5’42”66 al km). Ultima uscita pre-Monza il 10/09 con 7,12 km tra il campo sportivo di Roè e Volciano, con tempo di 41’24” ottenuto un po’ troppo faticosamente (5’49” al km).

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