2a BOSSONI HALF MARATHON – ORZINUOVI 11/05/14

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“Decima imprevista” – La partecipazione alla 10° mezza maratona nasce quasi per caso. Quando Stefano mi chiede di iscriverlo mi propone di andare con lui e dopo qualche giorno di dubbio decido che può essere una buona occasione per fare un lungo domenicale competitivo a basso costo (10 € senza pacco gara) e a poca distanza da casa. Cosi senza averla particolarmente preparata ed un po’ timoroso per il percorso (in mezzo alla campagna) e per la partecipazione (scarsa), domenica 11 verso le 7 partiamo per Orzinuovi. Una volta arrivati rapidissimo recupero del numero e dopo la “vestizione” ed un piccolo riscaldamento siamo pronti al via.

La partecipazione è abbastanza scarsa (alla fine i classificati saranno 263) ma la partenza è comunque piacevole in una piazzetta lastricata con arco e transenne.

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Dopo aver attraversato il centro di Orzinuovi con qualche difficoltà causa il fondo stradale con ciotole e canaline di scolo acqua oblique ed aver fatto un ampia svolta a destra, imbocchiamo a sinistra via Lonato (nei pressi del km 1,5) e si abbandona il paese addentrandosi nella campagna. Fa parecchio caldo, soprattutto c’è umido, ma per fortuna il sole è parzialmente velato ed inoltre spira un piacevole venticello. Passo al 2° km in poco più di 10’ in compagnia di un nutrito drappello di concorrenti. La strada prosegue dritta ed in leggera discesa fino al km 4,6 dove con una svolta secca piega a destra addentrandosi ancor più tra i campi. Per il momento corro con altri partecipanti (temevo di farmela tutta da solo) e trovo anche il modo di fare conversazione. Supero il primo ristoro dove sorseggio un goccio d’acqua senza fermarmi e passo al 5° km in 25’47” (5’09”40 al km) addirittura 3” del parziale di Strà, senza aver per nulla forzato. Fino all’8° km il percorso continua leggermente a scendere, alternando lunghi rettilinei a curve a 90° che però si affrontano bene anche per la bassa densità di partecipanti (passaggio al km 8 – 41’26”)poi, superata la loc. Rossa inizia impercettibilmente a salire, puntando nuovamente verso Orzinuovi. Inizio a recuperare qualche posizione e cerco di restare con altri concorrenti che hanno grosso modo il mio passo. Al 10° km passo in 52’ netti (5’12” al km), incredibilmente lo stesso identico tempo di Strà. Non posso lamentarmi di questi primi 10 km corsi davvero bene e soprattutto senza forzare mai. Il percorso, se possibile, diventa ancor più noioso, con un tratto in una zona residenziale fatta di villette e marciapiedi che dura fino al km 12,6 quando l’unico sussulto è dato dall’attraversamento di via Verolanuova e conseguente presenza di qualche spettatore (tutto aiuta).Il percorso torna a scendere mentre si va verso l’imbocco di via Castelbarco. La mia corsa prosegue costante anche se ho decisamente rallentato. Negli ultimi km ho corso praticamente da solo, cosa che non aiuta, anche se sempre avendo davanti qualche punto di riferimento, seppur in lontananza. Al 15° km passo in 1 ora 19’05” (media al km 5’16”33) e come succede ormai di frequente la discrepanza tra il cartello dei km ed il mio Garmin è già di quasi 100 metri. Prima del ristoro utilizzo il gel che mi sono portato dietro e poi prendo sia la bottiglietta d’acqua che quella di sali. Malgrado abbia un po’ mollato, soprattutto a livello mentale, recupero seppur lentamente qualche posizione, senza che nessuno risalga da dietro. A Barco svoltiamo a destra ed affrontiamo una ripida discesa che ci porta alla quota minima del percorso. Brutto segno perché vuol dire che la parte finale sarà presumibilmente tutta leggermente in salita. Infatti quando poco prima del km 16 imbocchiamo una ciclabile, sotto le gambe si sente il leggero cambio di pendenza. Adesso si che corro da solo: davanti a me un paio di concorrenti (ma sono a più di 100 metri), dietro grosso modo stessa situazione (presumo perché come d’abitudine non mi giro mai). Proseguo d’inerzia, sugli ampi rettilinei della ciclabile in mezzo ai campi. Approfitto dello spugnaggio dei 17,5 km per rinfrescarmi un po’ e proseguo senza entusiasmo. Al 18,6 iniziamo a costeggiare via Brescia, in direzione Orzinuovi e anche se ne avrei (mi pare) ormai mi sono plafonato su un passo attorno ai 5’40” (con puntate anche ai 6’ al km) e non riesco a smovermi. Ora si prosegue proprio a fianco della strada, su una ciclo/pedonale davvero triste. Per fortuna c’è il ristoro del 20° km a dare un taglio alla monotonia. Prendo una bottiglietta d’acqua e proseguo superando un paio di concorrenti, ritrovando un po’ di smalto. Subito dopo al 20° km (del Garmin) passo in 1.47’10” (media 5’21”50) e proseguo in salita entrando in paese. Prima della brusca svolta a destra raggiungo un altro concorrente lasciandomelo alle spalle e con l’incitamento di qualche spettatore (finalmente) prendo lo slancio per gli ultimi 400 metri, che malgrado i ciotoli corro abbastanza bene, tutti abbondantemente sotto i 5’ al km. Potrei fare anche qualcosina di meglio ma gli ultimi metri spingo un po’ meno per non superare proprio in volata un altro concorrente: non mi sembrava il caso. Alla fine, con il Garmin che “dice” 21,25 km chiudo con un real time di 1.54’02” (medial al km 5’24″31) che è comunque la mia terza prestazione su una mezza, il tutto senza aver cercato il tempo e senza particolari sbattimento ed affaticamento. Raggiungo Stefano (che ha avuto una giornata difficile) al ristoro allestito a un paio di centinaia di metri nei pressi del campo sportivo e dopo esserci rifocillati ci avviamo verso casa. http://connect.garmin.com/activity/515062795

Commento sulla manifestazione: per come viene organizzata e per i costi meriterebbe certamente un maggior parco partenti. Iscrizione e ritiro pettorale senza problemi, assistenza sul percorso eccellente con carabinieri e ciclisti che hanno sempre tenuto una corsia libera per i concorrenti ed incroci tutti presidiati. Ristori con acqua ed integratori in bottigliette (molto meglio che i soliti bicchieri) e credo anche alimenti, ma non sono stato attento non avendone avuto bisogno. Spugnaggi ok. Bella anche la zona partenza / arrivo anche se purtroppo deserta, un peccato. Il percorso risente ovviamente dell’ambiente ed è comunque abbastanza piacevole. Personalmente ho trovato noiosa e pesante la parte finale (magari perché ero più stanco) con la ciclabile e la ciclo/pedonale. Tra l’altro il percorso consente anche ai famigliari di seguire facilmente la gara e perché no di aggiungere un non competitiva sui primi 12 km, visto che si ripassa nei pressi della partenza. Anche in questa occasione qualche carenza “fotografica”: fotografo alla partenza ed all’arrivo nonche sul percorso e 30 foto in tutto sul sito dell sponsor … in questo campo si può fare di meglio.