17/11/13

Ascoltare ed ubbidire ! Dopo il doloroso massaggio  durante il quale Stefano ha trovato il mio polpaccio destro in condizioni “penose” avrei dovuto star fermo 10 giorni … ma è dura stare inattivi e così domenica 17, dopo soli 4 giorni ho provato a correre. Di per se la corsa non è andata malissimo, con dolore trascurabile, ma una volta terminata la situazione è subito peggiorata e già la sera ero di nuovo bloccato. Altra lezione imparata!

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