30/09/10

30/09/10 – Il 3 provo il percorso della Bisagoga http://connect.garmin.com/activity/47803900 mentre il 6 allungo fino a 12 km ma dopo l’uscita si ripresenta il solito dolore alla schiena/fianco, tanto che quando il 9 provo a correre di nuovo mi devo fermare dopo 1km. Riparto solo il 17 ma il dolore c’è sempre, cos’ che riesco ad uscire solo ulteriori 5 volte entro la fine del mese. Il totale dei km di settembre è di 55,914 per sole 9 uscite.

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